Sayısız tehlikeyi bilmesine rağmen düzenli olarak sigara içmeyi seçen birçok kadın var. Evet, sigara ne erkekte ne de kadında fayda sağlamayacak bir alışkanlıktır. Kadınlarda sigara, akciğerlere üreme sistemine zarar verebilir. Kadınlar için sigara ne kadar tehlikeli? İşte inceleme.
Kadınlar için sigaranın zararları nelerdir?
Erkeklerin hissettiklerine ek olarak, kadınların sigara nedeniyle ek bir riski vardır.
CDC, son 50 yılda kadınların sigaradan ölme riskinin üç katına çıktığını ve şimdi riskin erkeklerle aynı olduğunu söylüyor.
Bu sadece kretek sigarası içen kadınlar için geçerli değildir. E-sigara (vape), filtreli sigara ve nargile içenleriniz de aynı tehlike riskine sahiptir.
Eğer bir kadınsanız ve aktif bir sigara içicisiyseniz, aşağıdaki kadınlarda sigara içmenin çeşitli tehlikelerinin farkında olun.
1. Kemik yoğunluğunu azaltın
Sigara içmek, vücudun doğal savunmasına saldıran moleküller olan serbest radikaller üretebilir. Bu serbest radikaller hormonal dengeyi bozabilir.
Karaciğeriniz daha sonra östrojeni yok edebilecek enzimler üretecektir. Aslında östrojen, kemik oluşumu sürecinde önemli bir role sahiptir.
Artık menopoz çağına giriyorsanız, sigarayı hemen bırakmalısınız.
Menopoz döneminde kadınlarda östrojen üretimi azalır. Sigara içtiğinizde kemikler yoğunluğunu kaybettikçe zayıflar.
2. Romatizma tetikleyicisi (romatoid artrit)
Romatizma eklemlerinizi sıcak ve şişmiş hissettirir. Ortaya çıkan belirtiler bazen fark edilmez. Ayrıca eklemlerde sertlik ve ağrı hissedeceksiniz.
Bu hastalığın nedeni, bağışıklık sisteminin sağlıklı vücut dokusuna saldırmasıdır. Ancak hormonlar ve genetik bu hastalığın tetiklenmesinde rol oynayabilir.
Artrit Araştırma ve Tedavisi, sigara içmenin romatizma geliştirme riskini artırabileceğini buldu. Kişi sigarayı bıraktığında vücutta romatizma oluşumu azalacaktır.
Araştırmacılar, romatoid artrit için bu genetik faktöre sahip olduğunuzda sigara içmenin hatalı bağışıklık fonksiyonuna yol açabileceğini varsayıyorlar.
3. Katarakt riskini artırır
Katarakt, göz merceğinizin bulanıklaştığı bir hastalıktır.
Araştırmalar, erkek veya kadın, sigara içen bir kişinin katarakt geliştirme riskinin arttığını göstermektedir. Aslında bu risk pasif içiciler tarafından da yaşanabilmektedir.
Katarakt, yaşlılarda yaygın olarak görülür, neden olur: yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD) retinanın merkezinde.
Araştırmalar, sigara içenlerin, hiç sigara içmemiş kişilere kıyasla AMD riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor.
4. Depresyona neden olur
Nikotin gerçekten de kullanıcıları için sakinleştirici bir etki sunabilir. Yine de, İngiliz Psikiyatri Dergisi nikotin bağımlılığının depresyona neden olabileceğinden bahseder.
Sigara ve depresyonun etkileri arasında depresif belirtilerde tutarlı bir artış olduğuna dair kanıtlar vardır.
Nikotinin beyindeki nörotransmitter aktivitesinde değişikliklere neden olarak depresyon riskinin artmasına neden olması mümkündür.
5. Midede ülsere neden olur
Vücudun doğal koruyucu mekanizması, mide asidine müdahale de dahil olmak üzere sigaranın içerdiği maddeler tarafından bozulabilir.
Sigara içmek sindirim sistemini tahriş edebilir ve dolaylı olarak ülser oluşumuna ve mide asidi reflüsünün artmasına katkıda bulunabilir.
Sigaradaki maddeler, mide asidinin yemek borusuna yükselmesini önlemeye yarayan sfinkter kasını zayıflatabilir.
6. Kısırlık riskini artırır
Kadınlar için sigara içmenin tehlikeleri onları kısırlık riskine de sokuyor.
CDC tarafından alıntılanan araştırmalar, sigara içmenin hormon üretimini etkileyebileceğini ve sigara içen kadınların hamile kalmasını zorlaştırdığını gösteriyor.
Ayrıca sigaradaki 1,3-Bütadien ve benzen gibi kimyasalların üreme sistemine zarar verdiği ve doğurganlığı azalttığı gösterilmiştir.
7. Hamilelik komplikasyonları riskini artırır
Sigara içen hamile kadınlarda, sigaranın içerdiği maddeler nedeniyle dış gebelik gibi hamilelik komplikasyonları geliştirme riski daha yüksektir.
Dış gebelik, döllenmiş yumurtanın rahme ulaşamaması ancak rahmin dışında büyümeye başlamasıyla oluşur.
Bu ciddi durum neredeyse her zaman fetal ölümle sonuçlanır ve bazı durumlarda anne ölümüne de neden olur.
Ek olarak, bazı çalışmalar hamilelik sırasında sigara içmenin düşüklere neden olabileceğine dair kanıtlar göstermektedir.
8. Fetüs için sağlık sorunları riskini artırın
Hamileyken sigara içmek de fetüste sağlık sorunlarına veya anormalliklere neden olabilir.
Sigara içen hamile kadınların fetüsünde oluşabilecek aşağıdaki sağlık sorunları:
- düşük doğum ağırlığı,
- akciğerler düzgün gelişmez
- yarık dudak gibi doğum kusurları ve
- Ani bebek ölümü sendromu (SIDS)
9. Akciğer kanserine neden olur
20. yüzyılın başlarında akciğer kanseri hala nadir görülen bir hastalıktı. 1950 yılına kadar akciğer kanseri gelişmekte olan ülkelerde erkek ölümlerinin önde gelen nedeni haline gelmedi.
1970'den 1980'e kadar hem erkeklerde hem de kadınlarda akciğer kanserinden ölüm oranı arttı.
Akciğer kanserinin kadınlara yayılmaya başlamasının nedenlerinden biri, giderek daha fazla kadının sigara içmeye aşina olmasıdır.
Bu kansere, vücuda girdiğinde toksik olacak sigaradaki tütün neden olur.
10. Çeşitli diğer kanser türlerine neden olur
Sigara içen kadınlar, akciğerlerin yanı sıra vücudun diğer bölgelerinde aşağıdaki kanserlerin riskini artırır:
- ağız ve farenks,
- yemek borusu,
- gırtlak,
- mesane,
- pankreas ve
- böbrek.
Sadece bu değil, aktif sigara içen kadın sigara içenlerde sigara içmeyenlere göre daha yüksek serviks kanseri riski vardır.
Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayınlanan veriler, sigara içmenin meme kanseri ve meme kanseri riskini artırma nedeni olabileceğini belirtmektedir. Akut miyeloid lösemi kadınlarda.
11. Kardiyovasküler hastalık riskini artırır
Sigara içen kadınlarda koroner kalp hastalığı, iskemik inme ve subaraknoid kanama dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riski daha yüksektir.
Sigara içen kadınlarda oral kontraseptif kullanımı da koroner kalp hastalığı riskinin artmasıyla ilişkilidir.
Bir kadının sağlığını korumasının en iyi yolu sigarayı tamamen bırakmaktır.
Ancak, zaten sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak en iyi seçenektir.
