Çocuğa teşhis konulduğunda a Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), belki ebeveynler küçüklerini nasıl eğitecekleri konusunda endişelenirler. DEHB'li çocukları patlayıcı duyguları açığa çıkarmadan nasıl eğitirsiniz? Bir kılavuz olarak, genellikle hiperaktif olan DEHB'li çocukları nasıl eğiteceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
DEHB olan çocuklara nasıl eğitim verilir?
Koşullu çocuklar a Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) davranışsal kontrol sorunlarına sahiptir, aşırı aktiftir ve sonuçları düşünmeden hareket edebilir.
Ancak, ebeveynlerin anlaması gereken şey şudur: DEHB ve hiperaktivite iki farklı durumdur.
Providence Health & Services Oregon'dan alıntı yapan DEHB, çocukların sosyal becerilerine büyük ölçüde müdahale eder.
Bu arada hiperaktivite, çocukların aşırı konuştuğu, kolayca ajite olduğu ve sakin olmalarını gerektiren aktivitelere konsantre olmakta zorlandıkları bir durumdur.
Örneğin, hiperaktif bir küçük çocuğun çizim yaparken veya renklendirirken hareketsiz kalması genellikle zordur.
Çocuğunda DEHB belirtileri varsa, ebeveynlerin bir doktora danışmaları gerekir. Bunun nedeni, hiperaktif çocuklar ve DEHB ile başa çıkma şeklinin de farklı olmasıdır.
İşte DEHB'li çocukları ebeveynlerin yapabileceği şekilde nasıl eğiteceğiniz.
1. Disiplinli bir rutin oluşturun
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'nden (CDC) alıntı yaparak, ebeveynler her gün rutin bir program yapabilirler.
Program uyandığınız, kahvaltı yaptığınız, oynadığınız, kestirdiğiniz andan gece dinlenene kadar başlayabilir.
Bu, DEHB'li çocukları eğitmenin bir yolu olabilir çünkü izlemeleri gereken net kurallara ve yapılandırılmış kalıplara gerçekten ihtiyaçları vardır.
Planlı ve disiplinli bir rutin, çocuğun bir şeyler yaparken daha sakin olmasına yardımcı olacaktır.
2. Çocuğu rahatsız edici şeylerden uzak tutun
DEHB'li çocukların dikkati bir şeyler tarafından çok kolay dağılır, bu nedenle ebeveynlerin küçük çocuklarını ders çalışırken dikkatlerini dağıtan her şeyden uzak tutmaları gerekir.
Anne ve babaların çocukları sakinleştiren alışkanlıklara ve koşullara bakmaları gerekir. Müzik dinleyerek konsantre olabilen DEHB'li çocuklar var.
Ancak sakin bir ortamda en ufak bir ses çıkarmadan konsantre olabilenler de var.
DEHB'li çocukları eğitmenin bir yolu, onları sakinleştiren koşulları kolayca konsantre olabilmeleri için ayarlamaktır.
3. Hediyeleri yavaşça verin
Bir program yapmayı kolaylaştırmak için ebeveynler kuralları ve sonuçları sözlü ve yazılı olarak yazabilirler.
Örneğin, çocukların evdeki sorumlulukları ve kuralları listesine bağlı kalan anne ve babayı ele alalım.
Ebeveynler verebilir ödüller yani bir çocuğa hediye. Ancak, hala uzun zaman alacak bir şey için hediyelerin cazibesini vermekten kaçının.
Örneğin, "Annen ve baban gelecek yıl okula gittiğinde sana bir bisiklet alacak."
DEHB olan çocuklar genellikle gelecek için plan yapmakta zorlanırlar.
Bu nedenle, ebeveynlerin gelecek yıl verilecek yeni bir hediye sözü vermeleri mantıklı olmayacaktır.
Aksi halde, ödüller ebeveynlerin yakın gelecekte deneyecekleri.
Örneğin, oynayabilir oyunlar yapılan programın dışında veya öğleden sonra atıştırması olarak çikolata yiyin.
4. Kararlı olun, kızgın olmayın
DEHB olan bir çocuğu eğitmenin yolu kararlı olmaktır, ancak öfkeli değil.
Babalar ve anneler de sonuçları net bir şekilde açıklamalıdır. Bundan sonra, sahip olduğunuz sonuçları yavaş ama sağlam bir şekilde uygulayın.
Nadiren değil, ebeveynler çocuklarıyla uğraşmaktan rahatsız ve yorgun hissederler. Ancak, ebeveynlerin çocuklarına karşı duygularını kontrol etmeleri gerekir.
Bu çocukların ebeveynlerinde de DEHB varsa bu oldukça zor olacaktır, çünkü bu hastalık aileden geçebilmektedir.
Aynı zamanda DEHB'si olan ebeveynler, dürtüsel eylemleriyle ilgili sorunları olduğu için öfkeyle azarlayabilirler.
Bu durumda ebeveynler önce DEHB'sini kontrol etmeli, ardından çocuklarına iyi bir örnek olmaya çalışmalıdır.
5. Çocukların yeteneklerini keşfetmelerine yardımcı olun
Diğerlerinden farklı olarak düşünüldüğünde, insanların DEHB'li çocukları dışlamaları nadir değildir.
Bu, çocuğu etkileyebilir, böylece sonunda depresyon yaşayana kadar bir şey yapamayacakmış gibi hisseder.
Aslında bu duygular DEHB olan çocuklarda 8 yaşından itibaren ortaya çıkmaya başlamış olabilir.
Burada ebeveynlerin görevi, DEHB'li çocukları ilgi ve yeteneklerini bulmaları için eğitmektir.
Çünkü çocuklar yapabilecekleri bir şey olmadığını ve buna değmediğini hissedebilirler. Çocukların coşkusunu yeniden canlandırmada ebeveynler önemli bir rol oynamaktadır.
Genellikle, DEHB'li bir çocuk bir şeye ilgi duyuyorsa, o alanda 5 yaşında ustalaşabilir.
Bu nedenle anne ve babalar çocuklarına uzun hikayeler yazamayacaklarını söyleyebilirler. Ancak, çizim konusunda çok tutkulu.
6. Uzmanlarla terapi yapın
Anne ve babalar DEHB olan çocuklara eğitim vermekte zorlanıyorlarsa bir uzmanla terapi yapmayı deneyin.
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), DEHB olan çocuklar için davranışsal terapi önermektedir.
Terapi sırasında çocuğun aktiviteleri üç unsur içerecektir.
- Arkadaşlarınızla oynamak veya bir saat ders çalışırken oturmak gibi basit hedefler belirleyin.
- Yapmak ödüller ve sonuçları .
- Terapiyi yürütmede tutarlı.
Çocuk öğretilenleri kendi kendine yapabilene kadar terapinin üç unsurunu uygulamak çok önemlidir.
DEHB olan çocukları eğitmek kolay değildir ve çeşitli yollar denemeniz gerekir. Ebeveynlerin sabırlı olmaları ve küçükleriyle birlikteyken duygularını bastırmaları gerekir.
Ebeveynlerin öfkesi aslında durumu daha da gürültülü ve kafa karıştırıcı hale getirir.
Ebeveynler kızmak istiyorsa, çocuğun önünde yapmamalısınız. Ancak kendi içinizde bir baskı haline gelmemek için bunu kendiniz ifade edebilirsiniz.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
