Erkeklerde erken kellik giderek yaygınlaşıyor. buna göre BİZ. Ulusal Tıp Kütüphanesi (NLM)50 yaş üstü erkeklerin %50'sinden fazlası er ya da geç kellik yaşayacaktır. Ancak 21 yaşından itibaren kellik yaşamaya başlayan erkek sayısı az değildir. Buna ne sebep olur ve nasıl üstesinden gelinir?
Erken kellik nedenleri nelerdir?
Bir kişi her gün yaklaşık 100 saç kaybeder. Ancak bu normaldir ve aynı anda yeni saçlar çıktığı sürece erken kelliğe neden olmaz. Eh, erkeklerde erken kellik, bu döngüde bir dengesizlik olduğunda ortaya çıkar.
mayoklinik Erkek tipi kelliğe neden olabilecek bazı faktörleri yazın. İşte açıklama:
Aile öyküsü nedeniyle erken kellik (kalıtım)
Kalıtımın neden olduğu erken kellik en yaygın durumdur. Bu aileden gelen kalıtsallık nedeniyle baştaki saçlarda azalma genellikle yaşlılığa girmeye başladığında ortaya çıkar.
Hormonal değişiklikler nedeniyle erken kellik
Araştırmalar, erkeklerde erken kelliğin androjen hormonlarıyla ilişkili olduğunu gösteriyor. Androjen hormonlarının saç uzatmaktan başka birçok işlevi vardır ve bunlardan biri erkeklerde seks hormonudur.
Bazı tıbbi durumlar
Erken kellik kanser, depresyon, kalp sorunları, romatizma veya yüksek tansiyon için kullanılan ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkabilir. Terapi, stres ve bazı saç modellerinden kaynaklanan radyasyon da saça zarar verebilir.
Erken kellik ile nasıl baş edilir
Genel olarak kişi şikayeti olduğunda saçın sağlığına önem vermeye başlayacaktır. Bu durumda erken kellik söz konusudur. Kelliğin kötüleşmesini önlemek için aşağıdaki adımları izleyin:
Reçeteli ve reçetesiz/OTC (Reçetesiz) ilaçlar
tarafından tanınan ve güvenli olan iki tür ilaç vardır. BİZ. Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) erken kelliği tedavi etmek için, yani Minoxidil ve Finasteride. Bu iki ilacın sonuçlarını hissetmek için sabrınız test edilecektir. Bu ilacı düzenli olarak aldıktan yaklaşık bir yıl sonra etkilerini göreceksiniz.
saç ekimi
Saç ekimi ile kelliğin üstesinden gelmek oldukça popüler bir yoldur. En sık gerçekleştirilen iki prosedür vardır, yani: Foliküler ünite transplantasyonu (FUT) ve Foliküler ünite ekstraksiyonu (FUE).
Ancak, dikkate alınması gereken birkaç şey var. Saç ekimi ameliyatı içerir, bu nedenle pahalı ve ağrılıdır. Ayrıca enfeksiyon ve yara izi gibi kaybolması zor olan risklere karşı da dikkatli olmalısınız.
Yaşam tarzı değişiklikleri
1. Sigarayı bırakın
Sigaranın birçok olumsuz etkisinden biri saç dökülmesi veya kelliktir. Sigara içmek ayrıca saçta başka hasarlara da neden olur, yani erken gri saçların görünümü. Bir araştırma da yapılmış ve sonuçlar bu ifadeyle uyumlu yani sigaranın saç üzerinde olumsuz etkisi var.
2. Baş masajı terapisi
Masajı kim sevmez. Sadece sizi rahatlatmakla kalmaz, kafaya masaj yapmak saç büyümesini teşvik edebilir. Bir araştırma, erkekleri toplayarak bunu kanıtlıyor ve daha sonra günde 4 dakika ve 24 hafta boyunca masaj yapıyorlar. Sonuç, bu terapiyi alanların daha kalın saçlara sahip olmasıdır.
3. Dengeli bir diyet
Sebze, meyve, kepekli tahıllar yemek ve şeker alımını sürdürmek gibi dengeli bir diyet sizi kellikten koruyabilir. Bazı vitaminlerin de saç sağlığı ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Demir, omega-3 ve protein içeriği yüksek besinlerin günlük diyetinize dahil edilmesi gerekir.
Yani, erken kelliği önlemenin zamanı geldi.
