Mide hastalığının belirtileri genellikle mide asidine bağlı olarak ortaya çıkar. Diyelim ki mide asidinin yükselmesi durumu mide ekşimesi kusmaya neden olabilir. Ancak meyan kökünün faydaları olduğunu biliyor muydunuz? (meyankökü) Sağlıklı bir mide için?
Mide rahatsızlıklarının nedenleri
Mide hastalığı, ilaç tüketimi, düzensiz beslenme saatleri, sigara ve hatta stres ile tetiklenebilir. Ayrıca yiyecek ve içecekler de mide sağlığını bozabilir.
1. Yüksek yağlı yiyecekler
Dengesiz beslenme sağlığı olumsuz etkileyebilir. Çok fazla yağ içeren yiyecekler, asit reflü gibi mide hastalıklarına neden olabilir.
Çok fazla yağlı yiyecekler yemek yemek borusunun alt kısmındaki (yemek borusu) kasların düzgün çalışmamasına neden olabilir, örneğin kasları yanlış zamanda gevşetmek gibi.
Bu olduğunda, işlevi gıdaların sindirilmesine yardımcı olan mide asidi yemek borusu bölgesine bile yükselerek mide yanmasına neden olur.
2. Baharatlı yiyecekler
Bazı insanlar baharatlı yiyecekler yemeyi sever. Ne yazık ki, aşırı baharatlı yiyecekler yemek mide zarında iltihaplanmaya neden olabilir.
Midenin iç zarında meydana gelen tahriş, günlük yaşamda rahatsızlığa neden olma potansiyeline sahiptir. Diyelim ki, ishal veya sindirim sorunları nedeniyle ortaya çıkan semptomlar.
Ülserin Tekrarlamasına En Sık Neden Olan 8 Yiyecek (Artı İçecekler)
3. Kahve
Sabahları kahve yudumlamak bazı insanlar için favori bir aktivitedir. Ancak daha önce bahsettiğimiz iki şey gibi aşırı kahve içmek de mide rahatsızlıklarını tetikler.
Tıpkı yüksek yağlı yiyecekler gibi, kahve içmenin de mideye etkisi mide asidinin yemek borusunun alt kısmına yükselmesidir.
4. Gazlı İçecekler
Gazlı içecekler yüksek şeker içeriğine aşinadır. Aldığınız kaloriler de giderek artıyor. Yüksek kalorili yiyecekler veya içecekler mide asidi reflüsüne (GERD) neden olabilir.
Yani mide asidi yemek borusuna kadar doğal olmayan bir şekilde hareket eder.
Mide için meyankökü faydaları
Meyan kökü veya meyan kökü, mide problemlerini koruyabilen veya tedavi edebilen doğal bir bileşendir. Aşağıdaki mide için meyan kökünün çeşitli faydalarına göz atın.
1. Mide ağrısını azaltın
Bu maddenin mide için işlevi, midedeki problemlerden dolayı hissedilen mide ağrısını gidermektir. Bir çalışma, meyan kökü ekstresinin kullanımının, dispepsisi olan bir dizi insanın mide bulantısı gibi fonksiyonel dispepsi semptomlarında bir azalma yaşamasına yardımcı olduğunu gösterdi.
nasıl çıkarılır meyan kökü mide kökünün korunmasında, mide mukoza zarının astarlanması için anti-ülser, anti-inflamatuar ve koruyucu özellikleri sayesinde oluşur.
2. Mide ülserlerinin üstesinden gelmek
Peptik ülserler, mide astarının astarında açık yaralardır. Peptik ülserlerin en yaygın nedeni bakteriyel bir enfeksiyondur. Helikobakter pilori.
Meyan kökü ekstresi, başlıklı çalışmada tartışıldığı gibi bu bakterilerle savaşabildiği belirtilen ülser önleyici özelliklere sahiptir. Glycyrrhiza spp'nin Farmakolojik Etkileri. ve Biyoaktif Bileşenleri: Güncelleme ve İnceleme .
3. Midenin koruyucu tabakası olarak meyankökü
Meyan özü, bir ajan olarak özellikleri nedeniyle mide için faydalıdır. hücre koruyucu . Sitropeksiyon mide sağlığını koruyan ancak mide asidini değiştirmeye veya engellemeye doğrudan katılmayan maddeler için kullanılan bir terimdir.
Ajan sitopektif midedeki mukus zarlarını koruyan mukus veya mukus üreterek çalışır. Meyan kökü etkinliği ile mide sağlığı arasındaki ilişki, varsa yara iyileşmesini hızlandırmaktır.
Genel olarak konuşursak, mide için meyan kökü kullanımı yapılmış ve insanlarda kullanımı araştırılmıştır. Bu maddenin özleri, doktor reçetesi olmadan dolaşan paketlenmiş mide asidini azaltan sıvılarda da kolaylıkla bulunur.
Bu baharat bileşeni, her insan vücudunun durumu aynı olmadığı için doktorunuz tarafından onaylanmak şartıyla mide problemlerini tedavi etmek veya sadece mide sağlığını korumak için de bir seçenek olabilir.
