Farkındalık, kendi durumunuzu hissedebildiğiniz, bilebildiğiniz ve anlayabildiğiniz bir durumdur. Tıbbi tanıma göre, bir kişi uyanık ve uyaranlara duyarlı olduğunda normal bir bilinç düzeyi tanımlanır. Dokunsal uyarı, ışık veya ses olsun. Bir kişinin nerede olduğunu, kim olduğunu ve günün saatini bilip bilmediğinin de farkında olduğu söylenir.
Bilinci etkileyen şeyler
Temel olarak, beyin işlevine müdahale edebilecek herhangi bir şey, bilinç seviyeniz üzerinde önemli bir etkiye sahip olacaktır. Bunun nedeni, beyninizin farkındalığı sürdürme işlevine sahip olmasıdır.
Beyin işlevinin kendisi birçok şeyden etkilenebilir. Bazıları örneğin:
1. Yiyecek ve içecek
Aslında, yiyecek veya içeceklerde beyindeki kimyasalları etkileyebilecek birçok madde vardır. Bu maddeler bilincinizi korumanıza ve hatta düşürmenize yardımcı olabilir.
Örneğin, kafein. Kahve, çay, soda, çikolata ve enerji içecekleri gibi içecekler, beyin aktivitesini artırabilen kafein içerir. Sonuç olarak, bu içecekler sizi daha uyanık yapabilir.
Bilinci azaltabilecek içecek türü ise alkoldür. Alkol, çeşitli önemli vücut işlevlerini yerine getirmekten sorumlu sinirler olan merkezi sinir sistemini etkileyebilen bir maddedir. Aşırı alkol tüketimi, dalgınlık, mantıksız düşünme ve karar verememe gibi düşünme güçlüğü belirtileri ile ilişkilidir.
Uzun vadede, alkolün etkileri daha ciddi sağlık ve beyin fonksiyonlarını da etkileyebilir.
2. Bazı ilaçlar
Görünüşe göre kişinin bilinci de tüketilen ilaçlardan etkileniyor. evet uyuşturucu gibi Ağrı kesici ve sakinleştiriciler bilinci azaltabilir ve sizi uykulu yapabilir. Hasta ilacı aldıktan sonra doktorun bir süre araba kullanmasını veya makine çalıştırmasını yasaklamasına şaşmamalı.
3. Vücuttaki glikoz seviyeleri
Bilinç seviyenizi normal seviyede tutmanın güçlü anahtarlarından biri, yeterli oksijen ve glikoz alımını karşılamaktır. Neden oksijen ve glikoz gerekir?
Cevap, beyninizin glikozu (kan şekeri) metabolize etmek için oksijene ihtiyaç duymasıdır. Her iki süreç de vücudunuzdaki hücrelere enerji sağlar, böylece daha uyanık ve uyanık olursunuz.
4. Belirli koşullar
Beyin hücrelerine zarar veren bazı durumlar da bilincinizi etkileyebilir. Evet, felç veya ciddi kafa travması gibi bazı durumlar bilinç seviyenizin düşmesine neden olabilir.
Ayrıca beyin dokusunda şişlik veya kanama olması da bilincinizin azalmasına neden olabilir. Bu durum uygun tedaviyi almazsa, kişi komaya yol açabilir. Koma, en şiddetli bilinç kaybıdır.
Tıpta azalmış bilinç düzeyi
Anormal bir bilinç düzeyi, bir kişinin azalmış bilişsel işlev yaşadığı veya uyaranlara yanıt vermediği bir durumu tanımlar. En ciddi ve hatta yaşamı tehdit eden tıbbi durumlar beyne zarar verebilir ve hastanın bilinç düzeyini etkileyebilir.
Çoğu zaman, dalgalanan bir bilinç seviyesi bir aşamadan diğerine hızla bozulabilir. Sonuç olarak, bir kişinin zamanında teşhise ve hızlı tedaviye ihtiyacı vardır.
İşte birisi tamamen bilinçsiz hale gelene kadar geçecek bazı aşamalar.
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon. Bu durum, bir kişi açıkça düşünmekte ve karar vermekte zorlandığında ortaya çıkar. Bu durumu yaşayan insanlar genellikle geveleyerek veya tutarsız konuşurlar.
- Deliryum. Deliryum, davranış bozukluklarının eşlik ettiği akut bir kafa karışıklığı durumunu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu durum kişinin düşünme, uyuma, hiperaktivite (ajitasyon), hipoaktivite (apati), halüsinasyonlar ve sanrılar yaşamasına neden olabilir.
- Letarji. Uyuşukluk, şiddetli uyuşukluk, halsizlik, uyuşukluk ve enerji eksikliği ile karakterize edilen ve faaliyetleri gerçekleştirmeyi zorlaştıran bilinç azalmasıdır. Bu durum kişinin düşünme ve duygusal yeteneklerini etkiler.
- sersemlik. Bu durum, bir kişinin ağrı dışında herhangi bir uyarana cevap verememesi durumunda ortaya çıkar. Bu aşamada bir kişi bilinçsiz olarak kabul edilir, ancak eli sıkıştığında veya gözleri parladığında yine de hafif bir tepki verebilir.
- Koma. Koma, bir kişinin ağrı da dahil olmak üzere herhangi bir uyarana artık yanıt veremediği bir durumdur. Koma ölmekle aynı şey değildir. Komada olan insanlar aslında hayattadırlar, ancak hareket edemezler, düşünemezler veya çevresel koşullara tepki veremezler.
Bilinç düzeyi nasıl ölçülür
Glasgow Koma Ölçeği veya daha iyi bilinen adıyla GCS, doktorlar tarafından bir kişinin bilinç düzeyini ölçmek için kullanılan en yaygın değerlendirme yöntemlerinden biridir. GCS'nin oldukça basit bir değerlendirme yöntemi vardır.
Ancak, hata yapmayın. Şimdiye kadar ilk keşfedildiğinden bu yana, bu tek yöntem, bir kişinin bilinç düzeyini değerlendirmek için hala etkili ve nesnel olarak kabul edilir. Doktorlar genellikle yakın zamanda akut kafa travması geçirmiş veya iskemik inme, beyin apsesi, zehirlenme, genel fiziksel yaralanma ve travmatik olmayan koma gibi çeşitli tıbbi acil durumlara maruz kalmış kişilerde GCS değerlendirmesini kullanır.
GCS değerlendirme yöntemi, bu durumları yaşayan kişilerin göz tepkisini, konuşma yeteneğini ve vücut hareketlerini gözlemleyecektir. Bir kişinin bilinç düzeyini belirlemek için kullanılabilse de, CGS değerlendirmesi bir kişinin neden bilinç kaybı veya hatta koma yaşayabileceğini bulmak için kullanılamaz.
