Bir erkek beş yaşına girdiğinde, genellikle davranış veya tutumlarında bazı değişiklikler göstermeye başlar. Örneğin, genellikle ağrıdan, huzursuzluktan ve cinsel yeteneklerin azalmasından şikayet ederler. Andropoz belirtisi mi? Peki, andropoz nedir? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Erkeklerde andropoz, menopoz semptomlarını tanıyın
Andropoz, yaşlandıkça testosteron seviyelerinin düştüğü bir durumdur. Bu durum erkek dejeneratif bir hastalık olarak sınıflandırılır.
Andropoz genellikle erkeklerde menopoz olarak adlandırılır, ancak durum böyle değildir. Kadınlarda menopoz ile erkeklerde andropoz arasında bir takım farklılıklar vardır.
Kadınlarda menopoz, yumurtlama sona erdiğinde ve hormon üretimi nispeten kısa bir süre için azaldığında ortaya çıkar. Erkeklerde, bu hormon üretimi ve azalmış testosteron biyoyararlanımı, sonuçları her zaman net olmayan sonuçlarla uzun yıllar boyunca ortaya çıkar.
Erkeklerde andropoz nedenleri
Andropoz, vücuttaki testosteron hormonunun azalmış seviyeleri ile ilişkilidir. Testosteron, penis ve testis gelişiminde, vücut kıllarının uzamasında, ses değişimlerinde, kas ve kemik oluşumunda ve sperm üretiminde rol oynayan önemli bir erkek üreme hormonudur. Bu hormon aynı zamanda cinsel dürtünün (libido) artmasında da rol oynar.
Testosteron, erkeklerin ergenliğe girmesinden itibaren rol oynamaya başlar. Erkek büyüme hormonu varlığının zirvesi, erkekler yaklaşık 20 yaşına girdiğinde ortaya çıkar ve daha sonra her 10 yılda bir yüzde 14 oranında düşer. Genellikle erkek testosteron düzeylerini düşürme süreci 35 yaşında başlar ve yaklaşık 70 yaşında testosteron tamamen tükenene kadar devam eder.
40'ların sonundan 50'lerin başına kadar andropoz belirtileri genellikle ortaya çıkar. Şu anda, testosteron hormonu neredeyse yarısını kaybetti. 80 yaşında iken, erkeklerin genellikle sadece yüzde birkaçı kalır. Bu hormonun azaltılmış seviyeleri daha görünür yaşlanma belirtilerine neden olur.
Sadece ileri yaşlarda değil, erken andropoz denilen daha genç yaşlarda da bu hormonda azalma meydana gelebilir. Bu durum, testis kanserli hastalarda testislerin cerrahi olarak çıkarılması veya prostat kanserli hastalarda hormon tedavisi gibi vücuttaki testosteron seviyelerini etkileyen çeşitli tıbbi prosedürlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.
Andropozun çeşitli özellikleri ve semptomları
Genel olarak, erkekler semptomlar kötüleşmeden önce vücuttaki hormonal dengesizlik sorununun farkında olmalıdır. Andropoz ile ilişkili semptomlar genellikle şöyle adlandırılır: testosteron eksikliği sendromu veya TDS.
Andropozun bilmeniz gereken bazı belirti ve semptomları aşağıda listelenmiştir.
- Enerji eksikliği ve çabuk yorulma
- Düşük libido
- Erektil disfonksiyon aka iktidarsızlık
- Her gece oldukça fazla terlemek
- Mod değiştirilebilir ve hassas
- Depresyon
- İştah azalmasına rağmen kilo almak
- Çok saç dökülüyor
- Zayıflamış hafıza
- Düzensiz kalp atışı
- Uyumakta zorluk veya uykusuzluk
- Yaşla birlikte erkeklerde jinekomasti veya meme başı büyümesi
Endokrinologlara göre Endokrin Kliniği Mount Elizabeth Novena HastanesiBir erkek bu semptomlardan herhangi birini yaşarsa, muhtemelen bir endokrin dengesizliği yaşıyordur.
Genellikle bir endokrinolog, dengesizliği düzeltmek için testler yapabilir ve bir dizi teşhis ve egzersiz yapabilir.
Andropoz nasıl tedavi edilir?
Kadınlar östrojen hormonu replasman tedavisi görebilir, östrojen replasman tedavisi (ERT), menopoz sonrası yaşam kalitesini iyileştirmek için.
Andropoz yaşayan erkekler testosteron hormon replasman tedavisi görebilirken, Ölçek testosteron replasman tedavisi (TRT), Endonezya'daki çeşitli klinik ve hastanelerde yapılması artık çok kolay.
Bu işlemi gerçekleştirmeden önce doktor, kandaki testosteron seviyesini belirlemek için önce bir kan testi yapacaktır. Testosteron tedavisi, tabletler gibi çeşitli yöntemlerle yapılabilir, yamalar , jel veya testosteron enjeksiyonları. Bu tedavinin sonuçları genellikle 3-6 hafta içinde andropoz semptomlarını azaltabilir.
Ne yazık ki, bu andropoz tedavi yöntemi hala tartışmalıdır. dergiden alıntıdır Üroloji İncelemeleri Testosteron hormon tedavisi prostat kanseri riskini artırabilir, ancak bu durumun daha fazla araştırılması gerekir.
Karaciğer ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunları olan erkekler de bu tedaviyi yapamamaktadır. Tedavi sürecinde doktor gözetimi gereklidir, çünkü yanlış kullanım iktidarsızlığa ve erkek doğurganlığının bozulmasına neden olabilir.
Alabileceğiniz önleyici adımlar var mı?
Siz veya eşiniz erkeklerde menopoz semptomları göstermeye başlarsa, bu normaldir. Bu durum genellikle önlenebilir değildir ve yaşla birlikte gelir. Andropoz önleme önlemleri, semptomları ve komplikasyonları azaltmak için alınır.
Aşağıda yapabileceğiniz bazı yaşam tarzı değişiklikleri bulunmaktadır.
- Daha düzenli bir diyete devam etmek, sağlıklı ve dengeli beslenmenin alımını beraberinde getirir.
- Koruyucu, kalorili ve yüksek yağlı yiyecekler yemekten kaçının.
- Sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıkları azaltın veya durdurun.
- Her sabah 30 dakika yürümek gibi düzenli egzersiz yapın.
- Yeterli dinlenme ve uyku sağlayın.
- Yaşanan stres, depresyon ve anksiyete bozukluklarını yönetin.
Bazı erkekler bu dönemde daha hassas ve sinirli olabilir, bu nedenle sabırlı olmak ve gerçeği kabul etmek andropozla başa çıkmanın anahtarıdır. Sebep olan semptomların üstesinden gelmek zorsa, doğru tedavi çözümü için doktorunuza danışın.
