Öfke veya tahriş duyguları herkes için ortaktır. Bununla birlikte, belirli koşullar altında, bu öfke çok şiddetli olabilir veya yaygın olarak ajitasyon olarak adlandırılabilir. Bu size olursa, uyanık olmalısınız. Bunun nedeni, ajitasyonun belirli zihinsel bozuklukların belirtisi olabilen bir durumdur. Daha fazlasını öğrenmek için, aşağıdaki ajitasyonun tam incelemesine bakın.
ajitasyon nedir?
Ajitasyon, bir kişinin yaşadığı tahriş, huzursuzluk, sinirlilik veya öfke hissidir. Bu durum genellikle her yaşamda sıklıkla meydana gelen belirli bir durum veya baskı tarafından tetiklenir. İş, okul veya diğer koşullardaki stres nedeniyle ajitasyon yaşayabilirsiniz.
Bununla birlikte, ajitasyon bilinen bir neden olmadan da ortaya çıkabilir. Bu durumda, yaşadığınız ajitasyona dikkat edilmelidir. Bunun nedeni, ajitasyonun zihinsel sağlık bozuklukları da dahil olmak üzere günlük yaşamınızı engelleyebilecek belirli tıbbi durumların bir işareti olabilmesidir.
Bu duruma sıklıkla başka belirtiler de eşlik eder. Bu, alışılmadık hareketler, kaba konuşma, kötü veya saldırgan davranışlar ve şiddet eğilimlerini içerir. Söz konusu olağandışı hareketler, elleri sıkmak, yumrukları sıkmak, ayakları karıştırmak, volta atmak veya saç, deri veya giysi çekmek şeklinde olabilir.
Bu ajitasyon belirtileri aniden ortaya çıkabilir veya zamanla, uzun bir süre boyunca gelişebilir. Bu dakikalar, haftalar ve hatta aylar sürebilir.
Görünüşünün ilk aşamalarında, bir kişi sadece sinirli, huzursuz veya tahriş olmuş hissedebilir. Ardından, ajitasyon yoğunlaşırsa, etrafta volta atmaya, sert konuşmaya, yumruklarını sıkmaya ve ardından saldırgan ve tehditkar davranmaya başlayabilir.
Bu arada, MedlinePlus tarafından bildirildiği gibi, ajitasyona uyanıklıkta bir değişiklik eşlik ediyorsa, bu bir deliryum belirtisi olabilir. Deliryum genellikle hemen bir doktor tarafından kontrol edilmesi gereken bazı tıbbi durumlardan kaynaklanır.
Ajitasyona neden olabilecek durumlar
Ajitasyon çeşitli faktörlerden kaynaklanır. İşte ajitasyonun bazı olası nedenleri:
Stres
Stres, ajitasyonun en yaygın nedenidir. Bu durum, iş baskısı (tükenmişlik sendromu gibi), okul, finansal sorunlar, ilişki sorunları veya bazı travmatik olaylar gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.
hormon dengesizliği
Tiroid hormonları gibi dengesiz hormonlar da ajitasyona neden olabilir. Bunlara az aktif tiroid (hipotiroidizm) veya aşırı aktif tiroid (hipertiroidizm) dahildir. Bu hormonal dengesizlik beyin fonksiyonu üzerinde bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle ruh hali (ajitasyon dahil) ve bilişsel değişiklikler gibi çeşitli nöropsikiyatrik semptomlar yaygındır.
Otizm
Otizmli kişilerin sosyal beceriler, davranış, konuşma ve sözsüz iletişim ile ilgili sorunları vardır. Bu durum daha sonra otizmli kişilerin sinirlenmesine veya ajite olmasına neden olabilir.
Şizofreni
Şizofreni, hastaların halüsinasyonlar, sanrılar ve düzensiz düşünce ve davranışlar yaşamasına neden olan ciddi bir zihinsel bozukluktur. Bu durum genellikle beklenmedik ajitasyona neden olur.
Anksiyete bozuklukları, depresyon ve bipolar bozukluk
Anksiyete bozuklukları, depresyon ve bipolar bozukluk, genellikle hastaların ruh halini etkileyen zihinsel bozukluklardır. Uzun süreli üzüntü, kaygı ve enerji eksikliğine ek olarak, bu üçü de sinirlilik, öfke veya ajitasyon duygularına neden olabilir.
Yukarıdaki faktörlere ek olarak, ajitasyona neden olabilecek diğer durumlar şunlardır:
- Alkol bağımlılığı veya alkol yoksunluğu.
- Bazı vücut bölgelerinde ağrı veya ateş.
- Alerjik reaksiyon.
- Aşırı kafein tüketimi.
- Kokain veya esrar gibi yasa dışı uyuşturucuların kötüye kullanılması.
- Enfeksiyon, özellikle yaşlılarda.
- Karbon monoksit gibi zehirlenmeler.
- Amfetaminler, teofilin ve kortikosteroidler gibi ilaçların kullanımı.
- B6 vitamini eksikliği.
- Beyin tümörleri, bunama, Alzheimer hastalığı veya kafa travması veya travma gibi merkezi sinir sistemini etkileyen hastalıklar.
Ajitasyonla nasıl baş edilir?
Ajitasyon, çeşitli ilaçlarla hala kontrol edilebilen bir durumdur. Bununla birlikte, bu durumun nasıl kontrol edileceği veya tedavi edileceği, ajitasyonun kendisinin nedenine bağlıdır.
Örneğin, psikoterapi ve antidepresan ilaçlar genellikle anksiyete bozukluğu olan kişilere verilir ve bipolar bozuklukla baş etmenin bir yolu olabilir. Sunulan terapilerden biri genellikle bilişsel davranışçı terapi veya psikoterapi şeklindedir. bilişsel davranışçı terapi (TCMB).
Bu arada, stres nedeniyle ajitasyon meydana gelirse, stresi azaltmak için size uygun olan bazı yolları kullanabilirsiniz. Örneğin yoga, meditasyon veya nefes alma teknikleri. Ayrıca belirli özel yollar gerektiren diğer nedenlere gelince. Doğru tedavi türü için bir doktora danışın.
Belirli yollara ek olarak, ajitasyon başka genel yollarla da üstesinden gelinebilir. Bu konuda yardımcı olmanın bazı yaygın yolları şunlardır:
- Sessiz bir ortam yaratın.
- Gündüz ve gece evdeki aydınlatmayı azaltın.
- Bol bol dinlenin ve uyuyun.
- Özellikle şiddetli koşullarda, benzodiazepinler gibi yatıştırıcı ilaçların ağızdan veya enjeksiyon yoluyla alınması. Bu ilacı almanız gerekip gerekmediğini doktorunuza danışın.
Doğru tedavi türünü bulmak için bir doktordan teşhis kesinlikle çok gereklidir. Bu nedenle, siz veya yakınlarınız uzun süre şiddetli ajitasyon yaşarsanız, bilinen bir tetikleyici yoksa veya sıklıkla başka semptomlar eşlik ediyorsa hemen bir doktora danışmalısınız. Ağır vakalarda, bu durum kendinize, başkalarına veya intihar düşüncelerine zarar verme eğilimine yol açabilir.
Ajitasyon ve depresyon neden ilişkilidir?
Depresyonu olan kişiler genellikle halsiz, her zaman kasvetli, konsantre olması zor ve verimsiz olarak tanımlanır. Bununla birlikte, depresyonda olan bazı insanlar okula, çalışmaya ve hatta kalmaya devam edebilir. oyalanmak arkadaşlarıyla her zamanki gibi
Bunu, sahip oldukları depresyon belirtilerini örtbas etmek için yaparlar. Birkaç kişi depresyonlarını bir gülümseme ve kahkaha ile gizlemeyi tercih eder veya genellikle gizli depresyon olarak adlandırılır.
Öte yandan, bazı depresif insanlar öfke, sinirlilik ve aşırı hayal kırıklığı gibi olumsuz davranışlar sergileme eğilimindedir. Bu bir "kalkan" ya da bir gün onun daha huysuz ve üzgün göründüğünü gördüklerinde etrafındaki meraklı soruları önlemek için bir kendini savunma biçimidir.
Bu durum ajite depresyon olarak bilinir. Ajitasyon depresyonu, majör depresyon olarak da bilinen klinik depresyonun bir alt tipidir.majör depresif bozukluk/MDD). Aşırı öfke ve kaygıya ek olarak, bu tür depresyon aynı zamanda hızlanma, oynama veya saç bükme, parmak veya tırnak ısırma, cildi ovma veya kaşıma, çığlık atma veya çok konuşma gibi psikomotor semptomlara da neden olabilir.
