Menopoz sonrası kadınlar için en zor dönemdir. Niye ya? Çünkü kadınlar için özellikle üremede çok önemli bir hormon olan östrojenin azalması nedeniyle menopoz gelene kadar sizi "bekleyen" birçok hastalık var.
New York Menopoz, Hormonal Bozukluklar ve Kadın Sağlığı Merkezi'nde sağlık direktörü Michelle Warren, "Östrojen vücutta beyin, deri, vajina, kemikler ve kalp gibi bir dizi sistemi koruyor" diye açıklıyor. . "O östrojenden kurtulduğunuzda, tüm sistemlerinde, özellikle karaciğer ve kemiklerde derin bir yaşlanma olur."
Ne yazık ki, birçok kadın buna dikkat etmiyor ve hatta görmezden geliyor. Menopoz sonrası kadınlarda hangi hastalıkların ortaya çıkabileceğini öğrenmek için aşağıya bakalım.
1. Diyabet
Warren, "Düşük östrojen, insülin direncini artırabilir ve kilo alımına yol açan istekleri tetikleyebilir, bu da sizi diyabet geliştirme olasılığını artırır." Dedi. Zaten diyabet için kalıtsal bir faktörünüz varsa, diyabete daha duyarlı olacaksınız. Polikistik Over Sendromu (insülin direnci ile ilişkili), gestasyonel diyabet veya aşırı kilolu olmak. Amerikan Diyabet Derneği kadınların, özellikle fazla kiloları varsa, 45 yaşından itibaren her 3 yılda bir düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalarını önermektedir.
2. Otoimmün koşullar
Kadınların erkeklere göre otoimmün bozukluklardan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir ve menopoz sonrası kadınlar bu duruma özellikle duyarlıdır. Dergide yapılan bir araştırmaya göre, menopozdan sonra lupus, romatoid artrit, Graves hastalığı, skleroderma ve tiroidit gibi otoimmün hastalıklara yakalanma riski artıyor. Obstetrik ve Jinekoloji Uzman İncelemesinedeni net olmamakla birlikte.
Uzmanlar nedenini tam olarak bilmese de, son araştırmalar, antikorları pompalayan ve vücut dokularına bağlanan ve bunlara saldıran bir bağışıklık hücresi alt kümesine odaklandı. 2011 yılında yapılan bir araştırmaya göre sonuçlar, dişi farelerde ve otoimmün hastalıkları olan kişilerde daha yüksek seviyeler bulmuştur.
3. Eklem ağrısı
buna göre Kuzey Amerika Menopoz Derneği, yaşlanma ile birlikte sert ve ağrılı eklemler ortaya çıkacaktır, ancak bu şikayetler menopoz sonrası kişiler tarafından yaşanmaya meyillidir. Hormonal değişikliklerin neden olduğu iltihaplanma suçlanabilir. Warren, "Östrojenin bir anti-inflamatuar etkisi vardır, bu nedenle vücut östrojenden yoksun olduğunda, daha büyük bir inflamatuar yanıt vardır" diyor. Östrojen ve inflamasyon arasındaki ilişki çalışmalarda gösterilmiştir, bu nedenle hormon replasman tedavisi eklem ağrısını hafifletebilir.
4. Hepatit C
New York'taki Montefiore Tıp Merkezi ve Albert Einstein Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, kalıcı hepatit C'li (6 ay veya daha uzun süren) kadınların menopoz sonrası kadınlar olduğunu buldular. Uzmanlar, östrojenin vücudu kronik viral girişe yol açabilecek karaciğer hasarından koruyabileceğinden şüpheleniyor, böylece östrojeni kaybedersek bu korumayı kaybederiz ve virüs daha fazla zarar verebilir.
5. İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE)
Östrojen, doku elastikiyetini koruyarak ve bakterilerin dışarı atılmasını önlemek için mesane duvar hücrelerini güçlendirerek mesane sisteminde önemli bir rol oynar. Bu nedenle, östrojen azaldığında, daha yüksek bir İYE riski de dahil olmak üzere belirli idrar semptomları yaşayabilirsiniz. Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 2013 yılında yapılan bir araştırma, tekrarlayan enfeksiyonlar yaşayan kadınlarda menopozdan sonra İYE'lerin daha yaygın olduğunu doğruladı.
6. Kalp ve kan damarlarının hastalıkları
Östrojen seviyeleri düştüğünde, kalp hastalığı riski artar. Kalp hastalığı hem kadınlarda hem de erkeklerde önde gelen ölüm nedenidir. Bu nedenle düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve normal kiloyu korumak önemlidir.
7. Vajinal atrofi
Östrojen olmadan vajinal atrofi olarak bilinen vajinal duvarlarda incelme, kuruma ve iltihaplanma yaşayabilirsiniz. Semptomlar vajinal yanma, kaşıntı ve ağrılı cinsel ilişkinin yanı sıra idrara çıkma aciliyeti ve ağrılı idrara çıkmayı içerir.
8. İdrar kaçırma
Vajinal ve üretral dokular elastikiyetini kaybettiğinde, genellikle ani ve güçlü bir idrara çıkma dürtüsü yaşayabilirsiniz. Bunu genellikle kontrol edilemeyen idrar kaçırma (idrar kaçırma) veya öksürürken, gülerken veya bir şey kaldırırken idrar kaçırma (stres inkontinansı) takip eder.
9. Diş eti hastalığı
Menopoz sonrası on yılda östrojen seviyeleri düştüğünden, kadınların dişleri de dahil olmak üzere kemik kaybetme olasılığı daha yüksektir. Sizi ciddi diş eti hastalığı riskine sokabilir ve tedavi edilmezse dişlerinizi kaybedebilir. Araştırmaya göre, düşük östrojen seviyeleri vücutta iltihaplı değişikliklere neden olabilir ve bu da diş eti hastalığının erken bir durumu olan diş eti iltihabına yol açabilir.
AYRICA OKUYUN
- Menopoz Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Gerçek
- Bir Kadın Neden Erken Menopoz Yaşar?
- Menopozu Kolaylaştıracak 5 İpucu
