Kan, vücudun ihtiyaç duyduğu önemli bir bileşendir. Kan olmadan vücudunuzdaki organlar en iyi şekilde çalışamaz. İlginçtir ki, kan, daha önce hiç hayal etmemiş olabileceğiniz birçok şaşırtıcı gerçeği barındırır. Hadi, aşağıdaki incelemede kanla ilgili çeşitli gerçeklere bir göz atın.
Kan bir ulaşım aracı görevi görür
Kan, vücudunuzun normal şekilde çalışmasını sağlayan kırmızı bir sıvıdır. Vücutta bu sıvı, görevi besinleri, oksijeni, hormonları ve çeşitli diğer önemli bileşikleri vücudun ihtiyacı olan kısımlarına taşımak olan bir ulaşım aracı görevi görür.
Bu sıvı aynı zamanda böbrekler, akciğerler ve karaciğer de dahil olmak üzere boşaltım sistemi veya atılması için artık yararlı olmayan atık maddelerin taşınmasına da hizmet eder.
Bu sıvı ayrıca bağışıklık sistemine saldıran mikroplarla veya hastalığa neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olur.
Daha önce düşünmemiş olabileceğiniz son bir şey var. Bu sıvı aynı zamanda cilde ısı getirmede de rol oynar. Evet, bu sıvı vücudunuzun dışını (el ve ayak parmakları gibi) sıcak tutabilir çünkü kalp ve kaslar gibi vücudun merkezinde oluşan ısı bu bölgelere taşınır.
Çocukların ve yetişkinlerin toplam kan hacmi aynıdır.
Florida Üniversitesi Kanser Merkezi'nde hematoloji ve kanser uzmanı olan Daniel Landau, WordsSideKick.com'dan alıntı yaparak, ortalama sağlıklı yetişkin vücudunun yaklaşık 4-5 litre kan içerdiğini söyledi.
Kan eksikliğiniz varsa, muhtemelen toplam vücut ağırlığınızın yaklaşık yüzde 8-10'unu kaybedersiniz. Yani 54 kiloysanız, toplam vücut ağırlığınızın yaklaşık 4-5 kilogramı kandır.
Ayrıca, yetişkinlerin ve çocukların toplam kan hacminin farklı olduğunu varsayabilirsiniz. Aslında yetişkinlerin ve çocukların vücudundaki hacim miktarı aslında aynıdır. Bununla birlikte, bir çocuğun vücudundaki organların boyutu nispeten daha küçük olduğu için, vücudunu dolduran sıvı hacmi daha fazla görünmektedir.
Kan birçok bileşenden oluşur
Vücudunuzdan akan kırmızı sıvı birkaç bileşenden oluşur. Her bileşenin kendi işlevi ve görevi vardır. Genel olarak, bu yaşamın kaynağı olan sıvıyı oluşturan çeşitli bileşenler şunlardır.
1. Kan plazması
Bu sıvının bileşenlerinin yarısından fazlası kan plazmasıdır. Bu berrak sarı sıvı yüzde 92 su içerirken, kalan yüzde 8 şeker, yağ, protein ve tuz karışımıdır.
Plazma sıvısının ana görevi, tüm kan hücrelerini besinler, antikorlar, atık ürünler, proteinler ve hatta hormonlarla birlikte vücudun ihtiyaç duyulan bölgelerine taşımaktır. Plazma sıvısı ayrıca kan hacmini ve potasyum, sodyum, kalsiyum, klorür, bikarbonat ve magnezyum dahil tuzları dengeleme işlevi görür.
2. Eritrositler
Eritrositler olarak da bilinen kırmızı kan hücreleri, kanda en bol bulunan hücrelerdir. Saniyede insan vücudu yaklaşık 2 milyon eritrosit üretebilir ve kanınızın her 1 onsunda yaklaşık 150 milyar eritrosit olduğu tahmin edilmektedir. İlginç bir şekilde, stres vücudun bu miktardan 7 kat daha fazla eritrosit üretmesine neden olabilir!
En fazlasına ek olarak, bu hücrelerin de önemli görevleri vardır. Hemoglobin ile birlikte eritrositler, tüm vücutta akciğerlerden oksijen taşımaktan ve vücudun her yerinden gelen karbondioksiti akciğerlere geri taşımaktan sorumludur. Hemoglobin, eritrositlere kırmızı rengini veren özel bir proteindir.
Bu hücreler yuvarlak şekillidir ve merkezde özel bir aletle bakıldığında çörek gibi görünen bir oyuk (iki içbükey) vardır. Eritrositlerin diğer birçok hücreden farklı olarak çekirdeği (hücre çekirdeği) olmadığı için kolayca şekil değiştirebilirler. Bu, eritrositlerin vücudunuzdaki çeşitli damarlardan geçmesini kolaylaştırır.
Eritrositler kemik iliği tarafından üretilir ve yaklaşık dört ay veya 120 gün hayatta kalabilir. Sadece eritrositlerden oluşan tam kan hacminin yüzdesine hematokrit denir.
3. Lökositler
Vücutta, lökositler veya beyaz kan hücreleri, toplam kan hacminizin yaklaşık yüzde 1'i kadar az sayıdadır. Yine de lökositlerin rolü hafife alınmamalıdır. Lökositler, hastalığın gelişimini tetikleyen viral, bakteriyel ve fungal enfeksiyonlarla savaşmaktan sorumludur. Bunun nedeni, beyaz kan hücrelerinin bu yabancı maddelerle savaşmaya yardımcı olacak antikorlar üretmesidir.
Eritrositlere benzer şekilde, lökositler de kemik iliğinde lenfositler, bazofiller, eozinofiller, nötrofiller ve monositler dahil olmak üzere farklı tiplerde üretilir. Tüm lökosit türleri, bağışıklık sistemini korumakla aynı göreve sahiptir, bu nedenle hastalığa neden olan enfeksiyonlardan kaçınırsınız. Türüne bağlı olarak, lökositler, günler, aylar veya yıllar içinde olsun, yeterince uzun süre hayatta kalabilir.
4. Trombositler
Eritrosit ve lökositlerin aksine trombositler aslında hücre değil, çok küçük hücre parçalarıdır. Trombositler kanın pıhtılaşması (pıhtılaşma) sürecinde önemli bir role sahiptir. Bir yaranız olduğunda, trombositler kanamayı durdurmak ve yaralanan bölgede yeni dokuların büyümesini teşvik etmek için fibrin iplikleriyle bir tıkaç oluşturacaktır.
Kanda normal trombosit sayısı, mikrolitre kan başına 150 bin - 400 bin arasında değişmektedir. Vücuttaki trombosit sayısı normal aralıktan yüksekse, felç ve kan krizlerine neden olabilecek kan pıhtıları geliştirme riskiniz vardır.
Tersine, trombositleriniz normal aralıktan düşükse, kanın pıhtılaşması zor olduğu için ağır kanama riskiniz vardır.
İnsan kanı birçok türden oluşur
Herkesin farklı bir kan grubuna (goldar) sahip olduğunu biliyor muydunuz? Bu altın fark, eritrositler ve plazma sıvılarında antijenin varlığına veya yokluğuna dayanır. Antijenlerin kendileri, A, B, AB ve O olmak üzere sekiz temel altın standardında gruplandırılmıştır. Bu altın türlerinin her biri pozitif veya negatif olabilir.
Genel olarak, aşağıda her bir goldar için kısa bir açıklama yer almaktadır.
- A: Eritrositlerde sadece A antijenleri ve plazmada B antikorları var
- B: Sadece eritrositler üzerinde B antijenleri ve plazmanızda A antikorları var.
- AB: Eritrositlerinizde A ve B antijenleri var ama plazmanızda A ve B antikorları yok
- Ö: Eritrositlerinizde A ve B antijenleri yok ama plazmanızda A ve B antikorları var
Bazı insanların kanlarında da ek belirteçler bulunur. Bu ek belirteçlere rhesus (Rh faktörü) adı verilir ve bunlar ayrıca "pozitif" veya "negatif" olarak gruplandırılır (yani Rh faktörü yoktur). Örneğin, altınınız A+ (pozitif), arkadaşınız B- (negatif) olabilir.
Fazladan belirteçleriniz yoksa endişelenmenize gerek yok. Bunun nedeni, ek belirteçlerin varlığı veya yokluğu sizi daha sağlıklı veya daha güçlü yapmayacaktır. Ek belirteçler, mavi gözlü veya kızıl saçlı olmak gibi basitçe genetik farklılıklardır.
Çok az insan negatif AB altınına sahiptir
Goldar'ınız AB negatif mi? Güvenli! Eşsiz bir insan kategorisine aitsiniz. Bunun nedeni, bu altının bulunması çok nadirdir. Sadece bir avuç insan AB altınına sahiptir. Bu uzmanlar tarafından bile kanıtlanmıştır.
Stanford Tıp Okulu'ndan uzmanlar Medical Daily sayfasından alıntı yaparak, bir topluluk grubunda altın oranı buldular.
- Pozitif: yüzde 35,7
- Negatif: yüzde 6,3
- B pozitif: yüzde 8,5
- B negatif: yüzde 1.5
- AB pozitif: yüzde 3.4
- AB negatif: yüzde 0,6
- O pozitif: yüzde 37,4
- O negatif: yüzde 6,6
Eh, yukarıdaki bulgulardan, diğer goldar ile karşılaştırıldığında, negatif AB altının daha küçük bir orana sahip olduğu çok açıktır. Buna rağmen, bu çalışmanın sonuçları, her ülkede sadece birkaç kişinin negatif AB altına sahip olduğuna dair bir referans olarak kullanılamaz. Bunun nedeni, bir gruptaki altının oranının ülkenin etnik geçmişine ve bölgesine bağlı olmasıdır.
Örneğin, B kan grubu Asyalılarda daha sık görülürken, O kan grubu daha çok Latin Amerika'da bulunur.
Hematolog, kan problemlerini tedavi eden doktor
Kanla ilgili sağlık sorunları yaşıyorsanız bir hematoloji uzmanına başvurabilirsiniz. Hematoloji uzmanları, kanla ilgili çeşitli hastalıkları teşhis etme, tedavi etme ve önleme görevine sahiptir. Bu, dalak, kemik iliği ve lenf düğümleri gibi kanın ve/veya bu sıvıyı üreten organların bileşenlerini etkileyen kanser ve kanserli olmayan hastalıkları içerir.
Bir hematoloji uzmanına danışmaya karar vermeden önce, seçtiğiniz ile ilgili mümkün olduğunca fazla bilgi almanız önerilir. adresinden bilgi alabilirsiniz. İnternet sitesi güvenilir bir hastane, doğrudan düzenli doktorunuza sorun, internetteki forumlardan hasta referanslarını okuyun, hatta doktorun çalıştığı hastanedeki hemşirelerden veya çalışanlardan bilgi toplayın.
Şimdi, doğru hematoloğu bulduğunuzda, gerçekten sormak istediğiniz her şeyi sorun. Sağlık koşullarından başlayarak, hastalığın ilerlemesi, alabileceğiniz tedavi seçeneklerine kadar. Deneyimli bir profesyonel doktor, sorduğunuz tüm soruları iyi bir şekilde açıklayacaktır.
Kan bağışının birçok faydası var
Kan bağışı sadece alıcı için değil, aynı zamanda verici için de faydalıdır. İşte kan bağışının bilmeniz gereken bazı faydaları:
1. Sizi daha mutlu edin
Psikolojide yapılan bir araştırma, başkalarına yardım etmek isteyen bağışçıların, kişisel çıkarları için bağış yapan veya hiç bağış yapmayanlara göre erken ölüm riskinin daha düşük olduğunu gösteriyor.
Sadece bu da değil, paha biçilemez şeyleri ihtiyaç sahiplerine bağışlamak da bizi daha mutlu hissettirecek. Bu mutluluk duygusu, başkaları için yararlı ve yararlı hissettiğiniz için büyüyebilir.
2. Kalp hastalığını önleyin
Bu hayat kurtaran aktivite, düzenli olarak yapıldığında aslında kan viskozitesini azaltabilir. Kan viskozitesi, kalp hastalığı riskini artırmada rol oynayan faktörlerden biridir.
Vücutta akan kan çok kalınsa, kan ile damarlar arasında sürtünme riski de artar. Sürtünme zaten meydana geldiyse, damar duvarı hücreleri hasar görebilir ve bu da bir tıkanmayı (ateroskleroz) tetikleyebilir.
3. Kilo vermeye yardımcı olun
Kilo vermeyi mi planlıyorsun? Düzenli olarak kan bağışlamaya çalışın. Çünkü bu aktivite vücutta biriken kalorileri yakmanın etkili bir yolu olabilir.
California Üniversitesi, San Diego, Amerika Birleşik Devletleri'nden araştırmacılar tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, ortalama bir yetişkin 450 ml kan verdiğinde 650 kalori yakabilir, bilirsiniz! Kalori yakmada etkili olsa da bu aktivitenin bir kilo verme programı için bir seçenek olarak kullanılamayacağı da unutulmamalıdır.
Yine de ideal vücut ağırlığına ulaşmak için gıda alımına dikkat ederek ve düzenli egzersiz yaparak sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeniz gerekiyor.
4. Kanser riskini azaltır
Bağışçı olarak, vücutta biriken fazla demirden vücudun kurtulmasına yardımcı oluyorsunuz. Doğru miktarda demir, vücut için birçok fayda sağlar.
Tersine, vücutta çok fazla demir birikmesi, erken yaşlanmayı ve kanseri tetikleyebilecek serbest radikalleri artırabilir. En azından Ulusal Kanser Enstitüsü Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmanın bulduğu şey buydu.
5. Ciddi hastalıkları tespit edin
Bu tek aktivite, sağlık durumunuzun nasıl olduğunu öğrenmenin bir yolu olabilir. Sebebi ise bu aktiviteyi yapmak istediğinizde öncelikle sağlık kontrolü yapılacak.
Doktor sağlık durumunuzu kapsamlı bir şekilde inceleyecek, tıbbi geçmişinizi soracak ve iyi durumda olduğunuzdan emin olmak için laboratuvar testleri yapacaktır. Böylece kana ihtiyacı olan diğer kişilere yardım etmenin yanı sıra ücretsiz sağlık kontrollerinden de yararlanabilirsiniz.
Herkes kan bağışlayamaz
Yararlı olmasına rağmen, sadece bu asil aktiviteyi yapmamalısınız. Bunun nedeni, yapmadan önce yerine getirmeniz gereken birçok koşul var.
Bağış yapmadan önce, aşağıdaki zorunlu gereksinimleri karşıladığınızdan emin olun.
- Fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı.
- 17-65 yaşında.
- En az 45 kg ağırlığa sahip olun.
- Minimum sistolik basınç 100-170 ve diyastolik basınç 70-100'dür.
- Hemoglobin seviyeleri 12.5 g/dl ile 17 g/dl arasında değişiyordu.
- Donör aralığı, önceki donörden bu yana en az 12 hafta veya 3 aydır.
Yukarıda sayılanların dışında bu asil aktiviteyi yapmanıza engel olan bazı sağlık durumları da vardır. Aşağıdaki listeyi dikkatlice okuyunuz.
- Ateş
- Nezle
- Kalp hastalığı
- Akciğer hastalığı
- Yengeç Burcu
- Hipertansiyon
- Diabetes mellitus (şeker hastalığı)
- HIV/AIDS
- Epilepsi veya nöbetler
- Hepatit B veya hepatit C
- Bel soğukluğu, frengi vb. dahil olmak üzere cinsel yolla bulaşan hastalıklar.
- Alkol bağımlılığı
- Uyuşturucu kullanıcıları
Yukarıda belirtilmeyen başka birçok tıbbi durum olabilir. Şüpheniz varsa, kan bağışında bulunmadan önce doğrudan doktorunuza veya sağlık görevlinize sorabilirsiniz.
