Aslında, ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişki uyumlu ve tutarlıdır. Bununla birlikte, ebeveynlerin aşırı korumacı olduğu, çoğu zaman suçladığı ve uzlaşmanın zor olduğu zamanlar vardır. Bu, düzgün bir şekilde iletildiği sürece ailede normaldir. Ama eğer çok geçse, damarını çekmeden kendi anne babanla nasıl başa çıkacaksın? Aşağıdaki sırra bir göz atın.
Can sıkıcı ebeveynlerle didişmek zorunda kalmadan başa çıkmak
Ortaklar dışında, mutsuz ilişkiler (toksik ilişki) çocuklu ebeveynler kapsamında da ortaya çıkabilir. Bu durumda, ebeveynler genellikle çocuklarının istek ve yeteneklerini daha az destekleyici görünürler, genellikle suçlarlar, uzlaşmak zordur ve kendi çocuklarından bile özür dilemek istemezler. Sonuç olarak, siz ve aileniz arasındaki ilişki zayıflar ve iyi geçinmez.
Böyle ebeveynlerle uğraşmak kolay değil. Ancak bunun hakkında hemen konuşmazsanız, ebeveynlerinizden gelen tüm tedavi ve kötü sözler, kalbinizde yankılanmaya devam eden duygusal şiddete dönüşebilir. Aslında, bu onların çocuklarına aktarılabilir ve siz de dahil olmak üzere yetişkinliğe taşınabilir.
Rahatlayın, burada toksik özelliklere sahip ebeveynleri kurmak ve onlarla başa çıkmak için başvurabileceğiniz çeşitli yollar var:
1. İyi bir konuşma yapın
Sizi sık sık suçlayan ebeveynlerle tekrar iyi bir ilişki kurmak kolay değildir. Ancak, onu birlikte oturmaya ve kalpten kalbe konuşmaya davet etmekten asla zarar gelmez.
Aslında, kesinlikle zor olacak olsa da, ebeveynlerinizden uzak durmamalısınız. Anne babanızın size neden kötü davrandığını nazikçe sorun, sonra kendinizi kendi anne babanızın yerine koyun.
Ebeveynleriniz stres altında olabilir veya sizi sonunda bir çıkış noktası yapan derin bir hayal kırıklığı hissedebilir. Ya da anne babanızın kafası o kadar karışık ki neyin doğru neyin yanlış olduğunu söylemek zor.
2. Kararlı olun
Zehirli ve üzerinizde kötü etkisi olan bir partnerle ilişkinizi kesebilirsiniz. Ancak anne babanla kesinlikle kan bağını koparamazsın, değil mi?
Unutma, bu dünyada mükemmel anne baba yok. Anne baban da öyle. Kesinlikle anne babanızı değiştiremezsiniz. Aynı şey anne babanız için de size karşı geçerli.
Bu nedenle, ebeveynlerle bu şekilde başa çıkmanın en iyi yollarından biri onları affetmektir. Duygularınızı incitseler bile, anne babanız hakkındaki olumsuz düşüncelerden kurtulun.
Anne babanızı affetmiş olsanız bile, kendi anne babanıza karşı katı olmakta yanlış bir şey yoktur. Örneğin, ailen küçük bir hata için seni suçluyor. Bu nedenle, suçlanmamak için kendinizi savunmaktan korkmayın.
Ancak unutmayın, iddialı olmak, ailenize bağırıyormuş gibi ses çıkarmak için tiz bir ses tonu kullanmanız gerektiği anlamına gelmez. Sesini yumuşat, sonra çocuk gibi suçlanacak yaşta olduğunu vurgula.
3. Birlikte bir anlaşma yapın
Dileklerinizi gerçekleştirmek için ebeveyn onayına ihtiyacınız olması doğaldır. Örneğin, gerçekten bir bankada çalışmak istiyorsunuz ve seçimi geçmek için ailenizin onayını almak istiyorsunuz.
Anne babanız kararınızı desteklemek yerine kesinlikle reddediyor ve daha yüksek bir pozisyon almanızı istiyor. Testi geçemediğiniz zaman, aileniz hemen sizi suçlar. "Gerçekten, numara itaatkâr. Annem sana zaten söyledi."
Eits, anne babanla yüzleşirken sadece ipleri eline alıp birbiriyle tartışmayın. Ebeveynlerinize bir yetişkin olduğunuzu ve yaşamda kendi yolunuzu seçme hakkına sahip olduğunuzu anlayın. Tartışılmaz kutsal kurallara değil, ebeveynlerinizden en iyi girdiye ihtiyacınız olduğunu yavaşça iletin.
Ebeveynlerinizle bu şekilde ilgilendiğinizde, ebeveynleriniz istediğiniz sınırları reddedebilir. Ama cesaretini kırmana gerek yok. Aile ilişkilerinde sınırlar koymak doğaldır, gerçekten. Ebeveynlerle sağlıklı bir ilişki kurmak için tam olarak ihtiyaç duyulan şey budur.
