Koroner kalp hastalığı, diğer adıyla KKH, dünyadaki en yüksek ölüm oranına neden olan bir tür kronik kalp hastalığıdır. Öyle olsa bile, koroner kalp hastalığının tedavi edilemeyeceği anlamına gelmez. Yeni teşhis konduysa, durumunuz için hangi tedavi veya tedavinin etkili ve uygun olduğunu öğrenin.
Koroner kalp hastalığının tedavisi için ilaç tüketimi
Aşağıdakiler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, koroner kalp hastalığının tedavisi için yaygın olarak kullanılan bazı ilaç türleridir:
1. Kan sulandırıcı ilaçlar
Bu ilaçlar kanı inceltmek, kan pıhtılarının oluşmasını önlemek için kullanılır. Çünkü oluşan kan pıhtıları kan damarlarını tıkayabilir ve kalp krizine neden olabilir.
En sık kullanılan kan inceltici ilaçlardan biri düşük doz aspirindir. Doktorunuz genellikle bu ilacı almanızı önerecektir. Aspirin sadece koroner kalp hastalığının nasıl tedavi edileceği konusunda değil, kalp krizlerini de önleyebilir.
Ancak, herkes aspirin almamalıdır. Başka türde kan inceltici ilaçlar aldığınız zamanlar vardır, bu nedenle doktorunuz bu ilaçları almanızı önermeyebilir. Ayrıca kanama probleminiz varsa bu ilacın da tüketimi önerilmemektedir. Bu nedenle, ilaç kullanımı konusunda her zaman bir doktora danışmak önemlidir.
Aspirine ek olarak, aşağıdakiler gibi birkaç kan inceltici ilaç daha vardır:
- klopidogrel
- rivaroksaban
- tikagrelor
- prasugrel
2. Statinler
Kolesterol düşürücü ilaçlar da koroner kalp hastalığının tedavisi için kullanılabilir. Bunlardan biri statin ilaçlarıdır. Statinlerin çalışma şekli, kolesterol oluşumunu önlemek ve karaciğerdeki kötü kolesterol (LDL) reseptörlerinin sayısını artırmaktır.
Bu, kandaki kötü kolesterol seviyelerinin atılmasına yardımcı olarak kalp krizi riskini azaltır. Ancak, tüm statin ilaçları herkes için uygun değildir.
Bu nedenle, gerçekten doğru olanı bulana kadar birkaç tür veya türde statin ilacı almayı denemeniz gerekebilir.
3. Beta blokerler
Koroner kalp hastalığını tedavi etmenin doğru yolu olabilecek başka ilaç türleri de vardır, yani beta blokerler. Bu ilaçlar, kalp atış hızının hızını azaltmak ve kan basıncını düşürmek için çalışır. Bunların her ikisi de kalbin oksijen ihtiyacını azaltabilir.
Ayrıca, koroner kalp hastalığınız kalp krizine neden oluyorsa, beta bloker kullanımı gelecekte kalp krizi geçirme riskinizi de azaltabilir.
Sık kullanılan bazı beta bloker türleri atenolol, bisoprolol, metoprolol ve nebivolol'dür. Bu ilaç aynı zamanda koroner kalp hastalığının semptomlarından birini, yani anjina veya göğüs ağrısını tedavi etmek için de kullanılabilir.
4. ACE inhibitörleri
ACE inhibitörleri, koroner kalp hastalığının tedavisi için de kullanılabilir. Bu ilaç, koroner kalp hastalığına neden olabilecek risk faktörlerinden biri olan yüksek tansiyonu düşürmeye hizmet eder.
Bu ilaç, kan damarlarının daralmasına neden olabilen anjiyotensin-2 adlı bir hormonu bloke eder. Kalbin çok fazla çalışmasını engellemenin yanı sıra, bu ilaç vücuttaki kan akışını da artırabilir.
Yine de bu ilacı kullanırken kan basıncını periyodik olarak kontrol etmek gerekir. Ayrıca, böbreklerin hala iyi çalışıp çalışmadığını kontrol etmek için periyodik olarak kan testleri yaptırmanız istenecektir.
5. Nitratlar
Nitrat ilaçları kan damarlarını genişletmek için çalışır. Bu ilaç koroner kalp hastalığı için etkili bir tedavi olabilir. Bu ilaç, tabletler, spreyler ve diğer birçok müstahzar dahil olmak üzere çeşitli müstahzarlarda mevcuttur.
Bu ilaç, kan damarlarının gevşemesine yardımcı olarak çalışır, böylece bu kan damarlarına girebilen ve geçebilen kan miktarı da daha fazla olur. Bu şekilde tansiyonunuz düşebilir ve hissedebileceğiniz göğüs ağrınız da yavaş yavaş azalır.
Koroner kalp hastalığının cerrahi prosedürlerle tedavisi
İlaç kullanımına ek olarak, koroner kalp hastalığını tedavi etmenin bir yolu olarak cerrahi işlemlerden de geçebilirsiniz. Geçebileceğiniz tıbbi prosedürlerden bazıları şunlardır:
1. Anjiyoplasti ve kalp halkasının (stent) yerleştirilmesi
Prosedürde, doktor artere bir kateter veya uzun ince bir tüp yerleştirecektir. Daha sonra daralmış artere kateter yoluyla özel bir balon eşliğinde bir tel yerleştirilir. Balon daha sonra şişirilir ve plak arter duvarına bastırılır.
Genellikle, bu süreçten sonra doktor, açık kalmasına yardımcı olmak için daralmış artere kalıcı bir kalp halkası yerleştirir. Çoğu zaman, kalp halkaları, atardamarları açık tutma işlevini en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olacak ilaçlarla donatılır.
2. Kalp baypas ameliyatı
Mayo Clinic'te yayınlanan bir makaleye göre, koroner kalp hastalığı tedavisi olarak da uygulanabilen bir ameliyat yöntemi kalp baypas ameliyatıdır.
Bu operasyonda doktor, vücudun başka bir yerindeki bir kan damarını kesip aort ile koroner arterin tıkalı kan damarının üzerindeki kısmı arasına dikerek bir 'kısayol' oluşturacaktır.
Bu kesinlikle kalbe giden kan akışını geri kazanmaya yardımcı olabilir, çünkü kan akışının daralmış veya tıkanmış kan damarlarından geçmesi gerekmez.
Koroner kalp tedavisini desteklemek için sağlıklı yaşam tarzı
Koroner kalp hastalığı için ilaç, hem kimyasal hem de bitkisel ilaç kullanımına ve yapabileceğiniz tıbbi işlemlere ek olarak, doğal bir tedavi olarak kalp sağlığını koruma çabasında bazı yaşam tarzı değişiklikleri vardır. Eh, size CHD teşhisi konduysa, aşağıdakileri yaptığınızdan emin olun:
1. Kardiyak rehabilitasyon
Ameliyattan sonra doktorunuz muhtemelen rehabilitasyona gitmenizi önerecektir. Doktor ayrıca iyileşmeyi en üst düzeye çıkarmak için bu süreçte yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda sizi uyaracaktır.
Rehabilitasyonun işlevi, hızlı bir şekilde iyileşmenize ve mümkün olduğunca normal faaliyetlere devam etmenize yardımcı olmaktır. Bu süre zarfında, kurtarma sırasında acil durumların nasıl ele alınacağını da öğreneceksiniz.
Rehabilitasyon dönemi, sizin ve ailenizin KKH teşhisi sonrasında ortaya çıkabilecek fiziksel, duygusal veya psikolojik sorunlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz açısından da yararlıdır.
Rehabilitasyon tamamladıktan sonra, sağlığınızı korumaya ve kalp sorunları riskinizi azaltmaya yardımcı olmak için kalp-sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemeye devam etmeniz önemlidir.
2. Sağlıklı beslenme düzeni
Yaşam tarzı değişikliklerinden de yapabileceğiniz bir koroner kalp tedavisi, diyetinizi değiştirmektir. Evet, daha ciddi kalp sorunları yaşamamak için kalbe iyi gelen yiyecekleri seçmeye başlamak daha iyidir.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra yemek pişirmeye de dikkat etmeniz gerekiyor. Evet, diğer aile üyelerine de kalp sağlıklı yemekler sunabilmek için kalp dostu yemek pişirmeyi deneyin.
Sadece bu değil, aynı zamanda yüksek kalorili yiyeceklerden, yüksek şekerli yiyeceklerden ve kan damarlarındaki tıkanıklıkları şiddetlendirecek yüksek tuzlu yiyeceklerden de kaçının. Yüksek kalorili bir diyeti yüksek lifli gıdalarla değiştirin.
Yemek seçiminde daha dikkatli olun. Tuzun diğer isimleri genellikle sodyum aljinat, sodyum sülfit, sodyum kazeinat, disodyum fosfat, sodyum benzoat, sodyum hidroksit, monosodyum glutamat (MSG) veya sodyum sitrat olarak gizlenir.
Yemeklerde sadece porsiyonlar ve içerik değil, aynı zamanda aşırı yemeye alışmamak için yemek planına da dikkat etmeniz gerekiyor. Yiyecek porsiyonunu kalori ihtiyaçlarınıza göre ayarlayın. Güvenilir bir beslenme uzmanına danışmanızı öneririz.
3. Düzenli egzersiz
Egzersiz, koroner kalp hastalığı teşhisi konanlarınız da dahil olmak üzere herkes tarafından uygulanması gereken sağlıklı bir alışkanlıktır. Düzenli egzersiz yaparak daha önce vücutta depolanmış ve damarların tıkanmasına neden olan yağlar yakılabilir, kalp krizi riski daha düşüktür.
Egzersiz yapmadan önce öncelikle doktorunuzla ne tür egzersizler yapabileceğinizi ve hangi yoğunluktaki egzersizlerin güvenli olduğunu tartışmalısınız. Kalbe iyi gelen bir egzersiz seçtiğinizden emin olun ve süresi çok uzun olmasa bile her gün egzersiz yapmaya çalışın.
4. Stresten kaçının
Stres, kan damarlarınızın tıkanmasına ve kalbe oksijen gitmemesine neden olabilecek faktörlerden biridir. Birinin baskı ve stres yaşaması doğaldır. Ancak en önemli şey stresi nasıl yöneteceğinizdir.
Ortaya çıkabilecek stresi yönetmek, koroner kalp hastalığıyla başa çıkmak için yapabileceğiniz doğal ilaçları da içerir. Yaşadığınız stres düzeyini azaltmak için sevdiğiniz aktiviteleri yapabilirsiniz.
5. Yeterince dinlenin
Koroner kalp hastalığını tedavi etmenin doğal yollarından biri düzenli olarak dinlenmektir. Bunun nedeni, uyku eksikliğinin sizi koroner kalp hastalığı riskine sokabilmesidir. Bu nedenle, hastalığı zaten yaşıyorsanız, geç saatlere kadar kalmak sağlık durumunuzu daha da kötüleştirecektir.
Çeşitli araştırmalarda, uyku süresi gecelik 7 saatten az olan kişilerin kalp hastalığı riskinin daha yüksek olduğu bilinmektedir.
6. Sigara içilmez
Sigara içme alışkanlığı kalp sağlığını olumsuz etkiler. Bu nedenle, koroner kalp hastalığı teşhisi konduktan veya tedavi edildikten sonra sigarayı tamamen bırakmalısınız. Sigaradaki nikotin, kan damarlarını daraltabilir ve bu da kalbin daha fazla çalışmasına neden olur.
Ayrıca, sigaradaki karbon monoksit içeriği kandaki oksijen seviyelerini azaltabilir ve kan damarlarının kaplamasına zarar verebilir. Sigarayı bırakmak, koroner kalp hastalığı için doğal ilaçlardan biridir. Sebebi ise bu alışkanlık devam ettirilirse kalp krizi geçirme riskinin artmasıdır.
7. Kolesterol seviyelerini düzenli olarak kontrol edin
Yüksek kolesterol, ani kalp krizlerinin nedenlerinden biridir. Koroner kalp hastalığı teşhisi konanlarınız için kolesterol seviyelerini düzenli olarak kontrol etmeye başlamak iyi bir fikirdir.
Koroner kalp hastalığı olan çoğu kişi, desilitre başına 130 miligramın (mg/dL) veya litre başına 3.4 milimolün (mmol/L) altında bir LDL kolesterol limitini hedeflemelidir.
Bununla birlikte, kalbiniz sağlıklıysa ve kalp hastalığı için başka risk faktörünüz yoksa, hedef LDL kolesterolünüz 100 mg/dL'nin (2,6 mmol/L) oldukça altında olabilir.
8. Kan basıncını normal seviyelerde tutun
Kan basıncınızı normal tutmayı unutmayın. Genel olarak sağlık durumunuz normal ise kan basıncını kontrol etmeniz 1 yıl sürer.
Koroner kalp hastalığı teşhisi konduysa, doktorunuz her 6 ayda bir kan basıncınızı kontrol etmenizi önerebilir. Normal kan basıncı, milimetre cıva (mm Hg) olarak ölçüldüğü üzere genellikle 120 sistolik ve 80 diyastoliktir.
9. Kontrol diyabet koşulları
Diyabetinizi korumak ve kötüleşmesini önlemek kalp hastalığının tedavisinde, özellikle de koroner kalp hastalığı teşhisi konulursa çok önemlidir.
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, çeşitli araştırmalar, kalp hastalığı için statinler, aspirin, ACE inhibitörleri ve beta blokerler gibi ilaçların diyabetli kişilerde daha fazla fayda sağladığını göstermiştir.
Bu nedenle, bu ilaçları reçete edildiği şekilde özenle kullanmaya başlamanız önemlidir. Bu ilaçlar ayrıca kolesterolünüzü ve kan basıncınızı düşürmeye yardımcı olacak ve bu da kalp krizi, felç ve böbrek hastalığı riskinizi azaltacaktır.
