Burun kanamaları, burna saldıran en yaygın hastalıklar arasında yer alır ve herkesin hayatında en az bir kez yaşadığı yaygın bir durumdur. Sizi sık sık ürküten bir durum, uyurken ani bir burun kanamasıdır. İşte geceleri uyurken burun kanaması ile baş etmenin nedenleri ve yolları.
Uyku sırasında burun kanamasının nedenleri
Uyurken burundan kanama olması kesinlikle şaşırtıcıdır. Ama aslında bu normal bir durumdur ve endişelenmenize gerek yoktur.
Tıp dilinde çeşitli nedenlerle ortaya çıkan burun kanamalarına burun kanaması denir.
Aşağıdakiler, geceleri burun kanamasının nedenlerinin tam bir açıklamasıdır.
1. Oda çok kuru
Cleveland Clinic'ten alıntı yaparak, çok kuru bir oda burun kanamasına neden olabilir.
Kuru bir iklimde yaşıyorsanız, düzenli olarak ısıtma veya klima kullanıyorsanız, oda koşulları çok kuru olabilir.
Bu durum odanın nemini çok düşürür, böylece burundaki mukus zarları kurur.
Burun içindeki kan damarları kuru sıcaklıklara karşı çok hassas olduğu için burundan kan gelebilir.
Burundaki mukoza zarı kuruduğunda kan damarları açılır. Mukoza zarları kuruduğunda çatlamaya eğilimlidirler ve geceleri burun kanamalarına neden olabilirler.
2. Burnunuzu çok sık seçmek
Çocukların burun kanaması yaşama olasılığı daha yüksektir, ancak aynı şeyin yetişkinlerde de olması mümkündür.
Önemsiz görünüyor, çok sık burnunuzu karıştırmanın da uyurken ani burun kanamalarını tetikleyebileceği ortaya çıktı.
Burun veya septumun ortasında, dokunursanız tahrişe ve kanamaya çok duyarlıdır.
Çok hassas bir septumda toplanan beş farklı kan damarı vardır. Burnunuzu çok sık seçerseniz ve bir kan damarına dokunursanız, damar çatlayabilir ve kanayabilir.
3. Alerjiler
Hapşırma, burun tıkanıklığı, ciltte kaşıntı, uyurken burun kanaması gibi çeşitli alerjik reaksiyonlar vardır.
Polen, toz veya yiyecek gibi bir alerjene dokunduğunuzda veya soluduğunuzda, burunda alerjik reaksiyona neden olur.
Örneğin, burnunuz kaşındığında, kendiliğinden kaşıyacaksınız. Bu durum burundaki kan damarlarına zarar verebilir.
Daha sonra alerji semptomlarını azaltmak için steroid burun spreyi kullandığınızda burnun içini kurutur ve daha kolay çatlar.
4. Burun enfeksiyonu
Sinüzit, soğuk algınlığı veya solunum yolu enfeksiyonları gibi hissedebileceğiniz çeşitli burun enfeksiyonları vardır.
Burun enfeksiyonu, burnun çok hassas iç astarını etkileyecektir. Sonunda kanayana kadar burnu daha kolay tahriş eder.
Enfeksiyonunuz olduğunda burun spreyi kullanmak da uyurken burun kanamasını tetikleyebilir.
5. Burnunuzu çok sert sümkürmek
Burnunuzu sümkürürken hiç kan pıhtısı gördünüz mü? Aslında olması normal bir durum çünkü burundaki kan damarları çok hassas.
Burnunuzu çok sert sümkürdüğünüzde, burnun içinden gelen hava ve kirin itmesiyle kan damarları da yaralanır.
Uyurken burun kanaması ile nasıl baş edilir?
Bazen tetikleyiciden kaçındınız, burun kanaması yine de olabilir. Bu nedenle, burun kanamasını nasıl durduracağınızı bilmeniz gerekir.
Uyurken aniden burnunuz kanadığında hemen oturun ve yumuşak burun deliklerini sıkıştırın.
Bir burun kanamasını 5 dakika boyunca durmadan sıkıştırabilir veya kapatabilirsiniz. Bu sırada diğer burundan nefes alabilirsiniz.
Burnunuzu kapattığınızda kendinizi rahatsız hissedebilirsiniz. Ancak sadece 1-2 dakika burnunuzu kapatırsanız, kan pıhtılaşmadığı için yine de çıkacaktır.
Bu yüzden burun kanamasını durdurmak için burnunuzu beş dakika tutmalı ve kapatmalısınız.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Burun kanamaları çok yaygın ve zararsız olan burun rahatsızlıklarıdır.
Ancak, uyanık olmalısınız, uyurken burun kanamanız olduğunda bir doktora görünmeniz gerektiğini gösteren işaretler şunlardır:
- 30 dakikadan fazla burun kanaması,
- çok fazla kan,
- kanama bozukluğu var
- kan sulandırıcı alıyorlar ve
- çok kan yuttu.
Yukarıdaki durumları yaşıyorsanız hemen en yakın hastane veya klinikteki acil servise gelin.
Sebebi ise bu durum, özellikle düşme veya çarpma gibi bir kaza sonucu meydana geliyorsa burun kanamasının oldukça şiddetli olduğunu gösterir.
Doktor şiddetli burun kanamalarında ilk yardım olarak ileri tetkik ve tedaviyi yapacaktır.
